Spor ve beslenme ilişkisi, hedeflerinize ulaşmanızda çok önemlidir. Spor öncesi ve sonrasında nasıl beslenmeniz gerektiğini bilerek ve uygulayarak, spordan daha iyi sonuçlar alabilirsiniz. Bir çok…
Crowne Plaza Antalya fitness hizmetlerimize bir yenisini daha ekledik. Daha sağlıklı bir şekilde kilo vermenize, fit kalmanıza ve doğru beslenmenize yardımcı olmak için kişisel antrenör (personal trainer) ile ders…
Spordan en fazla faydayı alabilmek için beslenmenize de dikkat etmeniz çok önemli. Crowne Plaza Antalya fitness antrenörümüz Eylül Arslan’dan yağ yakımını hızlandırmak için püf noktaları aldık. Eylül…
SPA tesislerimizin bünyesinde genel kullanıma açık Zeus Spa ve Spor Salonu ve sadece kadınlara özel Aphrodite SPA ve Spor Salonu olmak üzere iki adet fitness…